Hvilket tidspunkt på dagen er det best å ta p-pillen?

Jente, 15

Hei! Jeg har nettopp fått p-pillene mirabella fra fastlegen min, og de er i hovedsak for å ta vekk mensen og mensensmerter, men er også en fordel at det kan være prevensjon også. Jeg fikk mensen nå på torsdags kveld, rundt kl 21 og skulle begynne på pillene første mensen dag. Hvilke dag er da første menstrasjonsdag og når burde jeg tatt pillen? Mamma mener morningen før skolen, men jeg mener at det blir unødvendig fordi jeg står aldri opp kl 7 i helgene, står omtrent alltid opp i 12 tiden. Da mener jeg det er for lang tid mellom og da er det sjangse for at jeg får mensen, som vi ønsker å bli kvitt. Jeg klarer heller ikke å svelge tabletter, så kommer til å bruke lang tid på dette. Er derfor best om jeg tar de på kvelden synes jeg, da har jeg bedre tid og kan ta de hver dag til samme tidspunkt. Skal jeg heller vente til neste syklus med å begynne?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Hvis du begynner på p-pillene en av de 5 første dagene av mensen, så er du sikker mot graviditet fra dag 1. Det må ikke være første dagen.

Du kan gjerne ta pillene om morgenen kl 7 i ukene, og så ikke før kl 12 i helgene, det går helt fint.

Vi foreslår gjerne morgenen som et godt tidspunkt, fordi da har du hele dagen å huske den på, om du skulle glemme den. Glemmer du den om kvelden, så går det helt til neste morgen før du kan huske det, og har du det travelt og ikke vant med å ta en pille om morgenen, så går det lett enda flere timer.

Hvis du synes det er bedre å ta dem om kvelden, så er det helt i orden. Det viktigste er at du husker å ta dem.

P-pillene er veldig små, ikke større enn en fruktbit eller en bit fra en brødskive. Svelg pillen med et stort glass vann, så pleier det å gå godt.

Trenger du mer info om p-pillene og bruken så kan du godt snakke med helsesykepleier. Hn har masse kunnskap om prevensjon. I tillegg så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 25.1.2025