Nå er det ca. 3.5 månder siden siste menstruasjon, har ikke fått det
Jente, 17
Hei, nå er det ca. 3.5 månder siden siste menstruasjon, og jeg har ikke fått det siden. Den har vært uregelmessig siden jeg var 13, men jeg har ikke ventet så lenge siden 2022. Syklusene kan være alt fra 18-100 dager. Nå har jeg også gått 1 måned med lette menssmerter som blir verre ved aktivitet, men det kommer ikke noe mens. Hva kan grunnen være for at jeg ikke får mensen? Skal jeg bare vente noen måneder til??
Svar
Hei!
Jeg skjønner veldig godt at du blir bekymret når mensen uteblir så lenge, det er noe mange jenter på din alder uroer seg for. På tross av mye bekymring så er uteblitt menstruasjon ofte normalt, men enkelte tilstander kan disponere.
Mensen kan stoppe opp i en periode, selv om du har hatt den i mange år. et er ganske vanlig hos unge jenter, spesielt når mensen alltid har vært uregelmessig. Sykluser som varierer fra 18 til 100 dager viser at kroppen din ikke helt har landet i en stabil rytme ennå, og det kan ta tid for noen.
Det finnes flere vanlige grunner til at mensen kan utebli så lenge: Endringer i vekt, kosthold, stress, mye trening uten tilstrekkelig matinntak eller lite søvn kan påvirke. To andre åpenbare årsaker er effekten av enkelte prevensjonsmidler som kan stoppe eller styre mensen, samt graviditet. Også helt normale variasjoner uten en klar årsak kan som sagt forekomme.
Siden du er litt bekymret for dette vil jeg anbefale deg å prate med helsesykepleier eller lege. De kan gjøre en individuell vurdering av akkurat deg, og slik gi deg et sikkert svar.
Du finner også mer informasjon i artiklene nedenfpr. Håper svaret var nyttig for deg.
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 18.11.2025
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål