Sitter "huket" når jeg har avføring. Er det farlig?

Hei!

Måten du beskriver å sitte på når du bæsjer, med knærne høyt og kroppen mer i "squat-stilling" er helt ufarlig, og for mange er det lettere og mer naturlig å gjøre det på den måten. Kroppen er faktisk laget for å gå på do i en mer huket stilling.

Når knærne er høyere enn hoftene slapper musklene rundt endetarmen bedre av slik at det er lettere å få ut avføringen uten at man trenger å presse så mye. Derfor selges det til og med egne skammeler som folk setter foran toalettet for å få akkurat den stillingen du allerede bruker.

Det er ikke farlig, og det er ikke noe galt eller unormalt med det du gjør. Så lenge du ikke står oppå doen så den kan velte, og du ikke mister balansen, er det helt greit å sitte slik kroppen din syns fungerer best.

Du kan lese mer om avføring, fordøyelse og dovaner i denne artikkelen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no