Må jeg fjerne kroppshår?

Jente, 20

Er det uhygenisk å ikke barbere seg? Jeg har veldig mye kroppshår på legger og rundt underlivet. Har så mye kroppshår i underlivet at det til og med stikker ut på sidene av trusa. Lillesøsteren min kom inn på badet mens jeg skiftet og så meg i undertøyet. Når hun så at jeg hadde kroppshår som ikke var dekket av trusa sa hun at det var uhygenisk og ekkelt. Hun sa at kroppshår i underlivet er fylt av bakterier og at hvis det ikke dekkes av trusa må det barberes bort (hun er 17 og har barbert seg siden 14), med mindre man dusjer hver dag (jeg dusjer 4 dager i uka). Er dette sant? Jeg har ikke lyst til å barbere meg, men vil ikke være ekkel? Hun sa også at svette fester seg lettere til hår så egentlig bør man barbere under armene og leggene også, men at det er underlivet som er viktigst. Jeg bruker alltid sykkelshorts under kjolene mine så det er ingen som ser underlivshåret mitt til vanlig men håret på leggene og under armene synes godt.

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det er helt opp til deg om du vil fjerne hår eller ikke.

Vi har kroppshår for en grunn, og det er ikke uhygienisk.

Hår eller ikke hår styres i stor grad av moter. Husk at man blir påvirket av det man ser på film, i sosiale medier og i reklamer.

Produsenter av hårfjerningsprodukter tjener gode penger på at folk kjøper produktene deres. Derfor vil det i reklamer ofte virke som at det å fjerne kroppshår er en like selvsagt del av den daglige hygienen som å pusse tennene.

Kroppshår har flere funksjoner:

Temperaturregulering: Hår skaper et isolerende lag og hjelper til med å regulere kroppstemperaturen.
Beskyttelse: Hår beskytter mot sollys, støv, og mindre skader.
Følsomhet: Hårstrå er forbundet med nerver som gir huden økt følsomhet.
Feromoner: Hår i armhulene og underlivet kan spille en rolle i spredningen av feromoner, som kan påvirke tiltrekning.

Gjør det som passer best for deg.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 5.8.2025

Oppdatert: 13.8.2025