Hvordan skal jeg lære meg å kysse før det skjer?

Jente, 13

Jeg skal møte crushet mitt på Søndag. Vi begge vet at vi liker hverandre og vi har på en måte "planlagt" å kysse. Vi er ikke sammen, men jeg er redd for at det blir så kleint siden vi itillegg er alene. Vi kjenner hverandre ikke SUPER godt, men vi har møttes flere ganger. Men jeg vet at han blir engstelig når det er folk rundt, og at han blir veldig sjenert. Hvis fremmede er rundt f.eks. Han er en tullete fyr, og snakker veldig voksent for alderen. Jeg vtk om han faktisk vil kysse, eller om det er tull., for han kan fort "tulle" om det. Men hvis vi skal kysse... så er jeg redd for at det blir så kort og så kleint rett etter. Hvor lenge kan det være lurt og kysse? Jeg er redd for at han vil Kline, og jeg vtk åssen man gjør det. Jeg vet det med å ha myke lepper og god ånde. Men åssen kysser/kliner man bra? Og hva gjør man med tungen inni munn? Trenger svar så fort som mulig.

Svar

Hei

Så fint at du skriver til oss, i dag er kanskje dagen du skal møte denne gutten du liker så godt. Det å være nervøs i forkant av et slikt møte er så klart normalt, det kan jo skje noe som du ikke har gjort tidligere og det er jo både spennende og skummelt.

Vi har en super artikkel som vil gi deg gode råd til selve kysset, både med og uten tunge. Den kan du lese for å få gode tips.

Men, før du kommer så langt så er det fint om du tenker deg litt om. Er det slik at du føler deg klar til å kysse noen, eller synes du at det er for tidlig. Er det slik at du vil kjenne en gutt litt bedre først, slik at du føler deg trygg også hvis det blir ett dårlig kyss? Det er vanlig at du legger veldig godt merke til egne feil og da kan det lett bli litt kleint hvis du ikke føler deg trygg nok til å le av det.

Det er også slik at mange tenker at når de først kysser så skal de også ta litt på hverandre. Er du trygg nok på deg selv til å si nei, eller sette gode grenser for deg selv? Du skriver ikke hvor gammel gutten du vil kysse er, men vi vet at hvis det er litt aldersforskjell så er det ikke lett å sette egne grenser. Fint om du kan tenke deg litt om før du gjør dette og blir litt enig med deg selv om hva som kan bli bra og hva du skal gjøre hvis det ikke oppleves så bra:)

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 24.5.2026