Jeg ønsker meg kjæreste, hva bør jeg gjøre ?

Gutt, 16

Hei ung.no:) Nå er jeg 16 år, og har aldri hatt en skikkelig kjæreste. Jeg hadde en da jeg gikk i 6 klasse, men da tror jeg ikke at jeg var helt klar, så jeg slo opp med en gang. Tingen er at jeg har kjempe lyst på en kjæreste. Veldig veldig lyst. Men jeg holder på å gi opp. Jeg ser på videoer av hva jenter tenker er attraktivt med gutter, men jeg bare klarer ikke å holde styr på alt. Jeg er helt blind når det kommer til klesstil og hårstil, og jeg klarer ikke å holde meg til noe treningsrutine heller. Jeg er ikke helt ute heller, jeg går i vanlige klær og har en helt ok hårstil, men jeg klarer liksom ikke det dere old money eller stockholms stil greiene. Jeg har akkurat fått påvist adhd, så for meg er det egentlig nok med å huske å pusse tennende før jeg legger meg. Hvordan skal jeg noen gang klare å få meg kjæreste? Jeg er også helt ute når det kommer til å snakke med jenter. Jeg vet ikke hva jeg skal si, hvordan jeg skal snakke med dem, hvordan jeg skal sjarmere dem. Tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, takk for at du skriver til oss.

Det er helt naturlig at du ønsker deg kjæreste. Når man prøver å gjøre "det rette" vil fokuset ditt være mer på hvordan du skal prøve å være, ikke hvordan du egentlig er.

Her har jeg bare ett råd: Vær deg selv, og ta det litt forsiktig.

Hvis du finner noen som du har god kjemi med, prøv å ha fokuset på hva den personen sier, lytt, spør litt, men ikke vær altfor pågående og ivrig. Prøv å lene deg litt tilbake og ta et skritt av gangen. Siden du har ADHD, vet jeg at det er utfordrende. Men du har sikkert mange flotte egenskaper som du kan vise etterhvert som noen du liker virker interessert i deg. Går du for fort frem, vil den andre miste interessen. Så det å være seg selv, kan også være å holde litt tilbake, om du forstår. Det kan du øve på.

Dette gjelder både i direkte kontakt og på sosiale medier/snap, telefon. Ikke send en haug med meldinger, ikke send nudes, men vær mer opptatt av å sjekke ut om den du er interessert i liker å kommunisere med deg. Ingen liker å bli "bombandert" med meldinger, men hyggelig små komplimenter og interesse kan være superkoselig.

Du kommer sikkert til å forelske deg mange ganger. Vi vil alle oppleve å bli avvist, eller slått opp med. Kjærlighet er både fint og sårbart. Du er ung og har god tid. Når du minst aner det, vil kanskje den du søker dukke opp helt av seg selv.

God sommer!

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.

Besvart: 3.7.2023