Hatt lange og uregelmessige menssyklus de siste årene.

Hei.

Normal menstruasjonssyklus er mellom 21-35 dager. Slik du beskriver det så har du litt uregelmessig syklus, som i perioder er helt innenfor normalen og perioder litt lang. Dette betyr nødvendigvis ikke at det er noe galt. Som du sikkert vet så styres mensen av hormoner, og det skal ikke store forstyrrelsen til før dette merkes på mensen. Stress f.eks kan trigge og gi uregelmessig mens. Det er heller ikke helt uvanlig men noe uregelmessig mens i din alder.

Om mensen din fortsetter å komme med mer enn 35 dagers mellomrom, kan det være greit å få en vurdering hos legen din. Hen vil spørre deg og når du fikk mensen første gang, hvor lenge det er mellom 2 menstruasjoner, hvor lenge mensen varer og hvor kraftig den, om du har mye smerter under mensen, hvordan du har det på skolen/med venner osv, om du er fysisk aktiv, spiser greit osv. Det er mulig det vil bli tatt noen blodprøver for å sjekke hormon nivåene dine. Om det gjøres en gynekologisk undersøkelse eller ikke, kan jeg ikke gi et sikkert svar på, da denne vurderingen tas underveis i samtalen. Det er uansett ikke noe å grue seg for å ta opp dette med legen din.

Det er mulig, selv du kanskje ikke trenger prevensjon, å forsøke p-piller eller annen hormonell prevensjon for å regulere mensen. Man får mindre blødning, mindre smerter og hvis det er østrogen i pillene, blir mensen regelmessig.

Vennlig hilsen jordmor ung.no