Flau over at jeg har fittefis

Jente, 15

Hei i det siste har det skjedd en ting som gjør meg veldig flau, ofte når jeg skal gjøre forskjellig trening øvelse i dag mamma har beina oppi været eller spre beina så kommer det ofte lyd ut av tissen min som er fittefis og det er så kleint. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre og jeg vet heller ikke hvordan jeg skal få det bort jeg har veldig lyst å bli kvitt det og det var ikke sånn før hjelp

Hei

Fittefis er luft som har kommet inn i skjeden. Det kan gjerne komme inn for eksempel når man har sex.

Det er ikke noe man kan gjøre for å unngå dette. Luften som blir presset inn vil komme ut når skjeden trekker seg sammen igjen. Da kommer det også en lyd som høres ut som en fis.

Husk at dette er helt naturlig og noe de aller fleste opplever. Det kan jo være fint å vite at det ikke lukter noe.

Hvis du ikke vil ha fittefis så kan du se hvilke øvelser de typisk kommer på, og unngå de når du er sammen med andre. Husk at dette er vanlig, men jeg skjønner at du synes det er ubehagelig.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 15.8.2026

Fikk du svar på det du lurte på?