Spørsmål og svar

Kan jeg reise på utveksling til tross for at jeg har alvorlige allergier?

Jente, 15

Hei! Jeg har veldig lyst til å dra på utveksling på vg2, men jeg har allergi mot peanøtter og enkelte kryddersorter. Er det fortsatt mulig å dra på utveksling eller går ikke det, siden det er såpass alvorlige allergier?

Hei!

Ja, det kan absolutt være mulig å dra på utveksling selv om du har alvorlige allergier. Dette er imidlertid en individuell vurdering som må gjøres i samråde med deg, foreldrene dine, lege og den aktuelle utvekslingsorganisasjonen. Mange ungdommer med matallergi reiser på utveksling hvert år, men det krever litt ekstra planlegging.

Det er blant annet viktig at utvekslingsorganisasjonen og vertsfamilien får god informasjon om allergiene dine i god tid før du reiser. De må vite hva du ikke tåler, hvor alvorlig allergien er, hvilke symptomer du kan få, og hva de skal gjøre hvis du får en allergisk reaksjon.

Hvis du har fått beskjed om å ha adrenalinpenn eller andre medisiner, er det viktig at du alltid har det med deg. Du bør også ha med nok medisiner for hele oppholdet, eller en plan for hvordan du kan få tak i dem i landet du skal til. Det kan være lurt å ha med en legeerklæring på engelsk som beskriver allergiene og medisinene dine.

Hvilket land du skal til kan også ha betydning. Noen steder er det lettere enn andre å tilrettelegge for matallergier, så dette kan du snakke med utvekslingsorganisasjonen om når du søker.

I første omgang vil jeg råde deg til å snakke med foreldrene og legen din, og at du tar kontakt med den utvekslingsorganisasjonen du vurderer å reise med og spør hvordan de tilrettelegger for ungdom med alvorlige allergier. De har ofte erfaring med dette og kan fortelle deg hvilke muligheter som finnes.

Svaret er altså at allergiene dine ikke nødvendigvis betyr at du ikke kan dra på utveksling. Med god planlegging og riktig tilrettelegging er det for mange fullt mulig.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 23.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål