Spørsmål og svar

Faren min hadde sex rett ved siden av meg da jeg var yngre

Jente, 17

I det siste har jeg fått tilbake et minne fra da jeg var liten om noe som skjedde. Det har ikke vært direkte noe som har plaget meg i oppveksten, men jeg tror det spiller en stor rolle i hvordan jeg ser faren min på, og det forholdet vi har nå. Da mamma og pappa skilte seg fikk han ny kjæreste. Jeg, lillebror og de to delte et soverom da vi besøkte han i helgene, men selv om vi delte rom pleide de å ha samleie rett ved siden av oss. Jeg husker at jeg var livredd da jeg hørte lyder fordi jeg var for liten til å forstå hva de gjorde. Jeg grein og ba de stoppe, men de gjorde det ikke. Dette skjedde flere ganger, og til tider kunne jeg også se ting jeg ikke skulle. Jeg lurer på hvordan jeg skal komme meg forbi dette, og hva dette er fordi jeg føler det ikke kan gå under sexuell vold eller noe lignende. Når jeg ser tilbake merker jeg at denne saken kan ha mye å si for hvordan jeg vokste opp. Jeg er fortsatt veldig glad i pappa, men vi har et komplisert forhold.

Svar

Hei

Jeg tenker at det var feil av faren din å ha sex med kjæresten sin rett ved siden av dere barna, og at du også kunne se ting. Du ba ham om å stoppe, og han hørte ikke på deg.

Det er naturlig at dette er noe du tenker på og at det dukker opp minner.

Jeg tenker på det du beskriver som seksuelt krenkende atferd, faren din burde ikke ha involvert deg i sitt sexliv på denne måten. Det er heller ikke lov å vise seg frem seksuelt eller involverer barna sine i sex.

Faren din har rett og slett tråkket over noen grenser. Det kan jo tenkes at han ikke har skjønt dette helt selv. Men det er jo naturlig at det som skjedde påvirker forholdet deres, for du husker jo hvordan det var.

Barn kan jo komme til å høre at voksne har sex. Mange bor trangt, og man kan jo høre ting gjennom vegger. Men voksne har et ansvar for å ikke blande barna inn i eget sexliv.

Jeg anbefaler deg å finne noen du kan snakke med. Du kan snakke med noen som jobber ved et av av Nok sentrene. Selv om du ikke har blitt utsatt for overgrep, så har du jo blitt involvert i faren din sin seksualitet. På NOK-sentrene snakker de med mange som har opplevd krenkelser og som kan ha minner. Det kan være fint å få hjelp til å sortere litt i dette, og tenke på hva du kan gjøre videre.

Du kan også snakke med noen andre. Det kan for eksempel være helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved Helsestasjon for ungdom og ved de fleste skolene.

Du kan også chatte med helsepersonell ved Sex og samfunn.

Jeg tror det er lurt å ta det litt på alvor at du får minner tilbake. Det kan være bedre å rydde litt i ting, enn å bare forsøke å glemme det.

Kanskje faren din og du kan få et bedre forhold hvis du jobber litt med disse minnene og hvordan du skal forholde deg til det som har skjedd.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 19.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål