Flaut å aldri hatt en kjæreste, tips?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg forstår at du kan kjenner deg stresset, så jeg skal prøve og svare deg så godt du kan. Samtidig er det kjempe fint å lese at det ikke skyldes at du er redd for å være i et forhold eller det å være nær noen. Det er noe med å akseptere sin egen prosess!

Jeg skjønner at dette er viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan.:) Mange av oss ønsker å ha en kjæreste stort sett hele tiden. Kanskje er det fordi du føler deg ensom? Eller trenger bekreftelse? Eller bare fordi det er koselig? Uansett hva grunnen er, så er det lett å bare ville ha en kjæreste for å ha en kjæreste. Og da er det fort gjort å bare "ta det første og beste." Men du vil jo ikke ha hvilken som helst kjæreste. Du vil vel ha en du virkelig liker og en som virkelig liker deg? Og dette kan ta tid. Men det er verdt å vente på.

Selv om du sammenligner deg med andre som har vært i kjæresteforhold, så handler det om å være tålmodig fordi «det kommer når det kommer.» Men det betyr ikke at det føles noe mindre stressende eller flaut. Og det er akkurat denne følelsen du kan prøve og jobbe med.

En god start kan være å trekke pusten dypt og si til deg selv at "det er helt greit" å bli forelsket selv om det ikke blir noe mer akkurat nå. Over tid kan du «manipulere» hjernen din sin innstilling til tankene og kanskje ikke trigge slike negative følelsesresponser. Det blir en typ «fake it till you make it» om du vil.

Én annen viktig ting å ha i bakhodet er å være oppmerksom på hvem du sammenligner deg med. Selv om alle/de fleste av dine jevnaldrende venner har hatt eller har kjæreste så er det også mange som kjenner på de samme tankene som deg. Det er fort gjort å bli misunnelig på andre sine forhold, enten man er singel eller i et eget, men når riktig/passende person kommer inn i livet ditt så vil du kanskje forstå hvorfor det ikke har funket tidligere.

Mitt beste tips er derfor å være tålmodig. Fokuser heller på å finne noen du virkelig liker, enn å fokusere på hvem som liker deg. Jeg kan love deg at det er personer som gjerne vil ha deg som kjæresten sin! Kanskje er de blant de du minst venter det? Så vær åpen for å bli kjent med alle rundt deg. Hvis du finner noen du virkelig liker så kan du flørte med de. Det er ingen fasit og du bør gjøre det som føles naturlig for deg. Gode tips er å snakke med de, lytte til de og vise interesse for det de sier. Siste råd; husk at du er god nok som du er og fortjener noen som viser deg det! Så vær tålmodig hvis det er det som trengs.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, hvis ikke ligger det ved noen artikler med flere tips og råd!

Anbefaler at du deler tankene dine med noen du stoler på, som f.eks en god venn eller helsesykepleier på helsestasjon for ungdom for flere råd og tips.

Ønsker deg masse lykke til og har stor tro på at du finner kjærligheten, bare ta den tiden det tar:-) Ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no