Kan lite jern påvirke mensen og gjøre den uregelmessig?

Hei

Skjønner godt at du synes det er rart at du plutselig opplever at mensen ikke kommer regelmessig. Det er riktig som du skriver at det er helt normalt. Vi kan også se at dette kan skje selv om mensen har vært regelmessig lenge.

Hvis du vet at du har vært mye stresset, hatt store livsendringer, begynt på nye medisiner, har overtrent eller gått mye ned i vekt så kan dette være grunnen til at mensen blir uregelmessig, men stort sett så finner man ingen forklaring.

Du spør videre om det kan ha noen sammenheng hvis du har lite jern eller det at du blir svimmel når du reiser deg opp. Mest sannsynlig så har dette ikke noen sammenheng, men det er jo fint om du kan sjekke jernstatusen i kroppen din. Med det samme så kan du få legen til å ta et blodtrykk av deg siden mange opplever at de blir svimmel når de reiser seg brått. Er dette grunnen så er det lurt å venne seg til å reise seg opp gradvis og gjerne drikke godt før du gjør fysiske anstrengelser.

Hvis mensen er borte, og du ikke mistenker graviditet, gjør man sjeldent noe sjekk hos lege for å finne årsaken før mensen har vært borte i minst 9-12 måneder for unge kvinner. Det er også slik at hvis du har litt brun eller mørk utflod så er det en liten blødning som kommer fra livmoren og blander seg med utfloden din. Blodet bruker da litt tid på å komme ned så da koagulerer det på veien ut og skifter derfor farge fra rødt til brunt/mørkt. Dette er også helt normalt og ikke farlig.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.