Hvor gammel må man være for å kjøpe sovemedisiner?

Hei!

Stillnoct er en sovemedisin man kun får tak i med resept fra en lege. Denne medisinen anbefales ikke til personer under 18 år fordi det foreligger lite forskning som sier noe om effekten på barn og ungdom.

Melatonin derimot, er en medisin som man kan få kjøpt reseptfritt. Det foreligger ingen aldersgrense for å få kjøpt dette, men personer under 18 år bør alltid rådføre seg med lege før bruk, da det kan forekomme potensielt uheldige bivirkninger.

Hvis du sliter med søvn, vil jeg råde deg til å ta dette opp med fastlegen din for en vurdering og konkrete råd tilpasset din situasjon. Du kan også ta en titt på denne artikkelen hvor vi har skrevet mer om søvn og hva du selv kan gjøre ved søvnvansker.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen legen, ung.no