Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg ta kontakt med læreren?

Jente, 17

Jeg har en lærer på vgs som jeg har lyst til å snakke med siden jeg sliter mye psykisk og av og til går det utover skolen, men jeg har ikke denne læreren i noe fag men han er avdelingsleder. Jeg er redd for at han skal synes at det er merkelig om jeg tar kontakt for å høre om jeg kunne snakke med han. Og eventuelt hvordan skulle jeg ha tatt kontakt og hva kunne jeg ha sagt/skrevet?

Svar

Hei!

Hvis du sliter psykisk og at det noen ganger går utover skolen, synes jeg det høres fornuftig ut at du tar kontakt med en trygg voksen på skolen.

Er avdelingslederen en person du kunne tenke deg å snakke med og har tillit til, kan du trygt kontakte ham og forklare litt om din situasjon.

Send gjerne en melding på teams hvor du skriver at du trenger en samtale om skolesituasjonen og råd om hvem du kan kontakte for å få hjelp.

Ofte er det rådgiverne som kobles på da for å se på mulige tilpasninger og tilrettelegging for å lette din skolehverdag.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 21.8.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål