Slutta med cannabis og andre rusmidler, har jeg noen permanente skader?

Hei!

Det er helt naturlig å være bekymret for hvordan rusmidler kan påvirke kroppen og hjernen din, spesielt når det gjelder hyppig bruk av cannabis. Her er hva forskningen sier om hvordan dette kan påvirke deg.

Hjernen din er fortsatt under utvikling når du er tenåring, og regelmessig bruk av cannabis kan påvirke denne utviklingen. Det kan føre til varige endringer som påvirker hvordan hjernen din fungerer, noe som kan gjøre det vanskelig å huske ting, konsentrere seg eller lære nye ting. Disse problemene kan vare lenge, spesielt hvis man begynner å bruke cannabis i ung alder.

De andre stoffene du nevner kan også ha alvorlige kort- og langsiktige effekter på helsen. Selv om du ikke har brukt alle disse stoffene regelmessig, kan de fortsatt ha påvirket kroppen og hjernen din på ulike måter. For eksempel kan hyppig bruk av ecstasy føre til perioder med nedstemthet.

Det er viktig å påpeke at det er vanskelig å si med sikkerhet om du har påført deg permanente skader uten en grundig medisinsk vurdering. Sånn sett kan det alltids være fint å be om en generell helsesjekk hos legen din, uansett rusbruk eller ikke.

Mange av de nevnte stoffene kan ha langvarige effekter. Men hjernen har også en viss evne til å helbrede seg selv over tid, spesielt hvis du slutter å bruke rusmidler, slik du prøver nå.

Husk at du aldri skal være redd for å be om hjelp! En av de mest effektive måtene å komme seg ut av rusbruk på er å bygge et støttende nettverk rundt deg. Det finnes mange som ønsker å støtte deg. Vi anbefaler deg å snakke med en voksen du stoler på, som en forelder, lærer eller rådgiver på skolen. De kan hjelpe deg med å finne riktig støtte og veilede deg videre.

Det kan også være nyttig å snakke med en profesjonell, som en rådgiver eller terapeut. De har erfaring med å hjelpe unge mennesker i lignende situasjoner og kan gi deg verktøyene du trenger. Gode eksempler på dette er helsestasjoner for ungdom og helsesykepleier på skolen din.

Husk at endring tar tid, og det er helt greit å møte utfordringer underveis. Det viktigste er å fortsette å prøve og aldri gi opp.

Du kan også lese mer her i vår guide Hjelp til å slutte med cannabis. Tipser også om appen HAP, som kan være et nyttig hjelpemiddel i denne prosessen.

Masse lykke til!

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no