Jente 14 år! Jeg liker ikke mensen og vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei jente 14 år!

Takk for spørsmål til ung.

Du er nok ikke alene om å ikke like mensen. Det kan være en liten trøst i at man ikke er alene.

Å ikke ha bind eller tamponger når mensen kommer, gir ekstra stress. Sørg for at du alltid har et lager med slike ting, både hjemme og i sekken. Da er du litt mer forberedt. På skolen kan du også få både bind og tamponger hos helsesykpleier eller ved å snakke med lærer om du mangler det.

Det er mulig å få redusert på antall dager med mensen eller også unngå mensen med ulike typer p-piller eller andre prevensjonsmidler. De prevensjonsmidler som finnes idag er trygg å bruke for unge jenter.

P-stav gir ingen garanti for at man ikke får mensen. Noen blir uten mensen, mens andre kan få mensen eller få mellomblødninger.

For at du skal kunne finne ut det som vil være best for deg, vil jeg anbefale deg å oppsøke helsesykepleier på skolen. Her vil du få god veiledning og råd om de valg du har og selv kunne finne ut hva som vil kunne være best for deg.

Kanskje vil du da velge å se det an litt og ha mensen som de fleste andre, dersom du ikke har for mye smerter og ikke blør mer enn vanlig.

En samtale vil gjøre det lettere for deg å finne ut hva du vil.

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier