Kan jeg vite når mensen komme neste gang?

Jente, 13

Hei. Jeg har fått mensen for første gang (men er ferdig med det nå) kommer jeg til å skjønne når mensen kommer neste gang sånn at jeg er forberedt til skolen? Kommer jeg til å ha vondt i magen eller noe. Hva hvis jeg får det også blør jeg igjennom før jeg rekker å ta på bind. Takk for svar på forhånd

Svar

Hei.

Gratulerer med din første mens.

Det er godt mulig at du vil kjenne på noen tegn på når mensen kommer neste gang. Mange vil i dagene før mensen oppleve at brystene blir mer ømme, huden kan bli litt mer uren og humøret litt mindre stabilt. Mange vil også få litt brunlig utflod som start av mensen.

En mens syklus er ofte ca 25-30 dager lang om den er regelmessig. Du teller fra første dag mensen til neste. På den måten kan du sånn ca vite når du får mensen neste gang. Men det er også vanlig at mensen kan være litt uregelmessig i starten. Dette betyr at det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere.

Vennlig hilsen jordmor ung.no

Besvart: 15.8.2025