Blør veldig lite ved mense nå, er det normalt?

Hei.

Det er helt normalt å ha uregelmessig og forskjellig menstruasjon i flere år etter at man fikk mensen for første gang, og det er mange som ikke får regelmessig menstruasjon for de er opp i 20 årene. Mengde og varighet kan variere veldig.

Det er ikke noe du kan gjøre for å få mensen skal komme mer regelmessig eller at du skal blø mer. Den er hormonstyrt og ikke noe du kan styre over.

Grunnen til at du blør lite, har ofte sammenheng med hvor mye østrogen du har i kroppen. Østrogen er det hormonet som starter mensen. Etter hvert vil østrogenmengden øke og mensen varer lenger og man blør mer. Da kommer blodet fortere ut og vil etter hvert være mer rødt.

For de fleste så blir blødningsmønsteret mer regelmessig når man blir eldre. Det er ikke farlig og veldig normalt å ha veldig uregelmessig eller lite menstruasjon.

Hvor mye man blør og hvor lenge er veldig varierende fra person til person. I gjennomsnitt kommer det som regel rundt en halv desiliter blod per mens. Det er også veldig varierende hvor lenge mensen varer, alt fra 3 dager til over en uke.

Blodet kan være i flere ulike farger, alt fra lys orange til rød, brun og nesten svart, og alt er helt normalt! Det som gjør at blodet er brunt eller sort, er at du blør lite og blodet rekker å miste rødfargen sin på tur ut fra livmoren og ut av skjeden.

Det er ingenting som tilsier at noe er unormalt hos deg og det vil endre seg og bli mer regelmessig både i blødningsmønster og regelmessighet.

Snakk med helsesykepleier på skolen din om du lurer eller bekymrer deg mer.

Lykje til!

Vennlig hilsen helsesykepleier