Spørsmål og svar

Mensen er uregelmessig og blodet er tynt og lyst. Vil ha en normal mens!

Jente, 17

Hei, jeg fikk mensen relativt sent. Tror det var starten av 9 klasse, da blødde jeg ganske mye men plutselig ble den borte i et helt år. Den har kommer tilbake nå men er veldig uregelmessig + at jeg nesten ikke blør i det heletatt. Det som kommer lukter litt rart og ser mest ut som mye utflod med blod i seg fordi den er så lys og noen steder er den gjennomsiktig. Jeg blør så lite at det ofte holder å bare bruke teuseinnlegg de gangene jeg har mensen. Jeg syns det er veldig flaut å skulle ta det opp med noen fordi jeg må beskrive i så veldig detaljer, men er redd for at det er noe galt med meg og vil egenslig bare ha en normal mens

Svar

Hei

Du fikk den menstruasjon i 9. klasse. De første årene man har mensen er det veldig vanlig at mensen kommer veldig uregelmessig. Det betyr at den kan bli borte i et år, komme ofte som for eksempel annenhver uke, eller sjeldnere med flere måneder imellom.

Jeg kan forstå at du lurer på hvorfor den ikke har blitt mer regelmessig og at du ikke blør mer, men både mengde og varighet kan variere. Det er ikke noe du kan gjøre for å få mensen til å komme mer regelmessig eller at du skal blø mer. Den er hormonstyrt og ikke noe du kan styre over.

Grunnen til at du blør lite, har ofte sammenheng med hvor mye østrogen du har i kroppen. Østrogen er det hormonet som starter mensen. Etter hvert vil østrogenmengden øke og mensen varer lenger og man blør mer. Da kommer blodet fortere ut og vil etter hvert være mer rødt. Mange kan oppleve å ikke få regelmessig menstruasjon før de er i 20-årene.

For de fleste så blir blødningsmønsteret mer regelmessig når man blir eldre. Det er ikke farlig og veldig normalt å ha uregelmessig menstruasjon. Noen jenter / kvinner har helt regelmessig mens, og vet akkurat når den kommer. Andre har en mer uregelmessig menstruasjon og vet ikke helt når den kommer. Begge deler er normalt.

Hvor mye man blør og hvor lenge er veldig varierende fra person til person. Blodet kan være i flere ulike farger, alt fra lys rosa, orange til rød, brun og nesten svart, og alt er helt normalt! Det er også normalt at den kan være tynn nesten som vann eller være tykk og ha klumper i blodet. Det er også veldig varierende hvor lenge mensen varer, alt fra 2-3 dager til over en uke.

Jeg legger ved flere artikler til deg under, og vil anbefale deg å lese dem for mer informasjon.

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 3.3.2025