Er usikker på onanering

Hei!

Så flott at du spør om hvilket hull man skal onanere i. Jeg kan trøste deg med at det er normalt for mange på din alder å være usikker på hvordan man kan stimulere seg selv og kjenne nytelse.

Det er helt vanlig at det ikke føles godt når man prøver å stimulere seg selv de første gangene.

Det tar tid å bli kjent med egen seksualitet, egen kropp og hva som føles godt. Det er skjedeinngangen som er følsom og ofte i kombinasjon med klitoris som er den lille tappen som sitter helt ytterst. Skjeden er hullet midt på, om du skjønner.

En gang du er alene, kan du kle deg naken og ta et speil foran deg, slik at du ser underlivet ditt i speilet.

Se på deg selv til du liker det du ser i speilet. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge å se på seg selv flere ganger før det er ok.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen det føles godt.

Hold i speilet og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen.

Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker.

Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som føles bra for deg.

Hvis du prøver og det ikke føles riktig nå, kan det være fordi du ikke er kåt nok. Det er også normalt å oppleve og da er du nok ikke helt klar for onanering akkurat nå.

Les gjerne også vedlagte artikler. Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no