Er det bekymringsfullt at mensen er en uke forsinket?

Hei.

Det kommer helt an på.

Det er ikke unormalt at mensen er uregelmessig i din alder. Mange opplever at det kan gå måneder mellom hver mens uten at det er noe galt .

Dersom du spiser nok og ikke er undervektig, dersom du trener og er i aktivitet men ikke overdriver, dersom du sover nok og ikke er under høyt psykisk press eller stress. Dersom du ikke har hatt ubeskyttet samleie så trenger du ikke være bekymret. Mensen kommer nok.

Dersom du er usikker på om mensen uteblir fordi du muligens er gravid så bør du komme deg til legen din så fort som mulig.

Dersom du opplever mye stress, er undervektig, eller overtrener og du tror at mensen uteblir av en slik grunn. Så kan du gjerne begynne med å fortelle om det til noen. Kanskje mamma, pappa eller helsesykepleier?

- Sammen kan dere vurdere behovet for å kontakte legen.

Ta godt vare på deg selv og del bekymringene dine med voksne som bryr seg om deg.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.