Kan jeg gjøre noe for å få mer skjeggvekst?

Hei!

Det er ulikt fra person til person når skjegget begynner å vokse skikkelig, men for de fleste er det noe av det siste som skjer i puberteten. Det er helt vanlig å ikke ha tett skjeggvekst før man er godt opp i 20-årene, noen også senere enn dette. Det er også sånn at noen har naturlig mye skjegg, mens andre har mindre. Dette er genetisk bestemt, og det er lite du kan gjøre for å påvirke det.

Det beste du kan gjøre er å ha et sunt og næringsrikt kosthold, og sørge for å gi huden fuktighet om den er veldig tørr. Det holder å bruke en mild fuktighetskrem som du kan kjøpe i dagligvarebutikker eller på apotek. Snakk også gjerne med foreldrene dine og spør hvordan skjeggveksten har vært for menn i din familie.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no