Har jeg rett til å bytte klasse når skolemiljøet påvirker meg negativt?

Jente, 15

Har jeg rett til å bytte klasse hvis det har ført til sinneproblemer og depresjon? Jeg er en veldig pratsom og motivert person som er (var) veldig glad i skole og alle på skolen vet at jeg er en ekstrovert. Jeg elsker å holde presentasjoner, holde lange taler og snakke om mine meninger, men dette har jeg mistet interessen i etter jeg begynte på ungdomsskolen. Jeg begynner i 10. nå etter sommerferien og jeg har så innmari lyst til å bytte klasse men jeg er redd for at lærerne sier nei eller at de synes jeg overdramatiserer saken. Ingen i klassa mi rekker opp hånda, snakker/leser høyt eller klarer å holde samtaler. Dette har pågått i nesten 3 år og det har ført til at jeg mistet motivasjonen til å gjøre noe skolearbeid. Karakterene mine i 8. flydde genuint over himmelen, jeg hadde ingenting under 4-, men nå får jeg så vidt noe over 4. Jeg er sliten og lei og vurderer å ikke dukke opp på skolen hvis dette fortsetter. Har jeg rett til å bytte klasse for denne grunnen?

Hei jente 15 år.

Tusen takk for at du skriver om noe som er så vanskelig for deg.

Jeg skjønner godt at du ønsker å bytte klasse når du har opplevd at skolehverdagen har blitt så vanskelig over så lang tid. Det er ikke å overdramatisere når du merker at det påvirker både motivasjonen, karakterene og hvordan du har det.

Du har ikke nødvendigvis en automatisk rett til å bytte klasse bare fordi du ønsker det. Det er skolen som organiserer klassene, men skolen har samtidig et ansvar for at du har et trygt og godt skolemiljø som fremmer helse, trivsel og læring. Det er også din egen opplevelse av hvordan du har det som skal tas med i vurderingen.

Siden dette har vart i nesten tre år og du forteller at det har påvirket både skolelysten og hvordan du har det psykisk, synes jeg absolutt du bør ta dette opp med kontaktlærer, rådgiver eller rektor. Du kan også snakke med foreldrene dine eller en annen voksen i familien. Mange går også veien via helsesykepleier på skolen (evt. helsestasjon for ungdom).

Fortell konkret hva du opplever, hvor lenge det har pågått og hva det har ført til. Du kan også si tydelig at du ønsker å bytte klasse, men at du er åpen for å høre hvilke andre løsninger skolen kan tilby.

Det er heller ikke meningen at du skal måtte slutte å møte på skolen fordi du ikke har det bra der. Når en elev ikke har det godt på skolen, har skolen en plikt til å undersøke situasjonen og sette inn egnede tiltak.

Jeg ville derfor ikke gitt opp selv om læreren eller skolen først sier nei. Be om et møte og få forklart ordentlig hvordan situasjonen påvirker deg. Du kan gjerne ta med en forelder eller en annen voksen du stoler på.

Og husk at det ikke er noe galt med deg fordi du er pratsom, engasjert og liker å delta. Du skal få være deg selv på skolen, samtidig som skolen skal legge til rette for at du får et godt læringsmiljø. Jeg håper du tør å ta dette opp med skolen, for du fortjener å få tilbake både skolegleden og motivasjonen din.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og at det føles litt bedre nå. Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.8.2026