Veldig helseangst på grunn av magetrøbbel etter måltid

Jente, 20

Hei. Jeg har hatt voldsom helseangst denne uken, og jeg beklager virkelig for at dette innlegget høres så disgusting ut, men jeg er så utrolig redd. For en uke siden begynte jeg plutselig å få løs mage kanskje 30 min - 1 time etter måltider (fiskegrateng, spaghetti). Hvor dette varte i kanskje 4 - 5 dager maks, jeg føler meg helt fin, ikke kvalm, ingen smerter, det som kommer ut.. selvfølgelig løst, men normal farge, normal lukt. Det er ikke sånn at jeg ikke kan kontrollere det heller, jeg må liksom ikke løpe på badet, og det er rolig mellom måltider. Jeg sover også gjennom hele natten.. selv om når dette holdt på la jeg meg veldig sent, sovnet kanskje kl5 om morgenen og våknet kl14. Drakk kaffe på tom mage (dette har jeg gjort i mange år før) osv. Det føltes som at tarmen min var nervøs? Liksom at hele mage området skjelv? Det var normalt i 3 dager, men plutselig idag etter nudler,kokte grønnsaker og pølsebiter reagerte tarmen slik igjen..og jeg forstår ikke hvorfor, takk for svar.

Hei!

Jeg forstår godt at det er ubehagelig å uroe seg for egen helse. Jeg syns ikke spørsmålet ditt er verken rart eller ekkelt, mange blir bekymret når magen er i ulage.

Det er veldig mange ulike årsaker til at man kan få slike mageplager. Nesten alle tilfellene kommer dog av enten et magevirus (omgangssyke), at man har spist noe dårlig (gammel mat eller noe man ikke tåler) eller stress (mange reagerer lett med dårlig mage om man er stresset). Det finnes også andre mer sjeldne årsaker til mageplager, men det er gjerne noe man først mistenker ved samtidig sterke smerter, dårlig allmenntilstand eller når mageplagene har vedvart over flere uker uten tegn til bedring. Du forteller at dine mageplager har vedvart ganske kort tid, så i utgangspunktet vil man vanligvis da bare avvente at det skal gå over av seg selv.

Selv om det som sagt er vanlig å avvente så kan ikke jeg gjøre en konkret vurdering av deg og din helse, og dermed ikke fortelle deg hva du skal gjøre. Hvis du har mye plager eller er bekymret er det derfor lurt å bestille en time hos fastlegen. Fastlegen kan stille deg spørsmål og om nødvendig undersøke deg eller ta prøver og gi deg et sikkert svar.

Ønsker deg god bedring, og håper du ble litt mindre urolig!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 18.6.2026