Mensen kommer sjelden og jeg lurer på om det er noe galt?
Jente, 20
Hei! Jeg mistet mensen i starten av 2020 på grunn av anoreksi. Jeg ble frisk fysisk i 2022 og fikk tilbake mensen da. I starten var den litt uregelmessig men den stabiliserte seg og ble normal med tanke på syklus etter noen måneder. Har ikke gått på p-piller eller noe prevensjon siden jeg mistet den. De siste månedene har jeg bare hatt den 2 av 4 eller 5 måneder. Vet dere om det kan ha noe med tidligere sykdom å gjøre eller noe annet? Er fortsatt frisk <3
Svar
Hei.
Takk for at du skriver til oss om et du lurer på.
Mensen kan utebli av flere grunner. Spiseforstyrrelse er som du selv nevner en av grunnene.
Andre grunner kan være stress, bekymringer, mye og hard trening, medisiner, eller dersom du har brukt nødprevensjon
- Hvis du er sikker på at det ikke er noen av disse grunnene og mensen fortsatt ikke kommer og det går uker og måneder, er det vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Det er først når det har gått 6-12 måneder at du eventuelt trenger å prate med lege om det og finne mer ut av årsaken.
Senk skuldrene, spis næringsrik og sunn mat, vær i aktivitet og sov nok - da gir du det kroppen din trenger slik at den kan konsentrere seg om de normale prosessene i kroppen din.
- Jeg håper at du fikk svar på det du lurte på, hvis ikke så kan du spør oss om mer eller du snakker med legen din eller helsesykepleier på skolen.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 18.9.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål