Er stresset over å se rynker allerede, er dette normalt?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Det er ikke vanlig at ungdom får rynker. Aldringsprosessen starter selvfølgelig forskjellig og rynker er veldig individuelt. Rynker kan vise seg så tidlig som +/- 25 år, det er genetisk, men det vanlige er i 30 års alderen.

Den beste forebyggingen mot rynker er å unngå overdreven soling.

Menn får ofte rynker senere enn kvinner, men rynkene er til gjengjeld dypere.

Mitt råd er å ikke studere seg så nøye, spise sunt og regelmessig, få frisk luft, være i aktivitet og sove godt.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)