Hva kan jeg gjøre for å finne ut hvem jeg er tiltrukket av?

Hei

Så fint du tar kontakt med oss når du er usikker.

Først må jeg si at det er helt normalt å kjenne seg usikker på hvem man liker eller hvilke kjønn man tiltrekkes når man er ungdom. I puberteten skjer det store endringer i kroppen, og interessen for andre både følelsesmessig og seksuelt kan bli sterkere enn den har vært før. Noen kan kjenne tydelig at det er et kjønn som er mest spennende, mens for andre trenger det ikke handle om kjønn i det hele tatt, men heller personer ut fra hvem de er, som er omniseksuell eller panseksuell.

Du er i en alder hvor du ikke trenger å vite eller finne ut av hva du er akkurat nå, men det kan være en mulighet for deg å tenke på det, la fantasier eller drømmer komme og bruke tid på å kjenne etter hva som føles bra for deg. Det kan forandre seg, og du trenger ikke vite sikkert hva du er. Som du sier, kan det være lurt å ikke låse deg til noe, for det kan forandre seg, og det er helt greit.

For å finne mer ut av hva som føles riktig for deg nå, kan du skrive ned dine egen tanker og drømmer, kjenne etter hvem du blir tiltrukket av og snakke med noen om hva du føler.

Du kan snakke med en venn eller en voksen du kjenner og stoler på eller helsesykepleier på skolen.

Hvis du vil snakke med noen uten å fortelle hvem du er, finnes det flere gode hjelpetjenester du kan snakke med, blant annet Ungdomstelefonen. Du finner også flere steder under artiklene.

Det er helt greit å ikke vite og du trenger ikke finne svaret nå. Dette vil utvikle seg og når du blir eldre, blir det som regle lettere å finne ut av hva som føles bra og riktig for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med om kjønn og identitet?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om