Hva kan jeg gjøre for å ikke ha smerter under sex?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det kan være ulike årsaker til at man kjenner smerter eller støtsmerter i skjeden ved samleie. Det er ganske normalt.

Noen ganger er det på grunn av stillingen og størrelsen på penis. Da kan det hjelpe at ikke penis føres helt inn i skjeden eller at dere finner andre stillinger. Prøv dere frem og våg å si i fra når det kjenner ubehagelig for deg.

Noen ganger kan smerter i underlivet komme av infeksjon. Dersom du har hatt ubeskyttet samleie med ny partner er det alltid anbefalt å teste seg for kjønnssykdommer.

Dersom man er anspent i situajsonen kan det skape smerter under samleiet. Forsøk å være ordentlig våt før selve samleiet og ta det i ditt tempo. Glidemiddel kan være til god hjelp.

Noen kvinner kan oppleve smerter ved samleie i ulike deler av syklusen. Derfor kan du for eksempel kjenne etter om det gjør mer vondt rundt eggløsning eller for eksempel før eller under menstruasjon.

Husk at du også kan ta kontakt med fastlegen din dersom du ikke opplever noen bedring.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no