Er det jeg opplever mobbing?

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Det finnes mange variasjoner og måter å mobbe på. En felles definisjon for mobbing er når man, gjentatte ganger og over en viss tid, blir utsatt for negative handlinger fra en eller flere andre personer. Erting er ofte tenkt på som mer godartet, og for tøys, en ting man gjør mellom venner, søsken og kjærester, men kan også skje blant klassekamerater selvsagt.

Dersom ertingen du ofte opplever er negativ og noe du ikke ser på som tøys, så kan det oppfattes som mobbing. Å oppleve å bli utestengt er mobbing og det er en vond opplevelse.

Det du beskriver kan absolutt være mobbing. Dersom hendelser gjentar seg ofte, det er negativt og du får en dårlig følelse av det så er det mobbing for deg. Du har rett til å ha det bra og skal ikke måtte finne deg i å bli plaga, holdt utenfor eller andre ting som gjør at du føler deg mobba.

For at du skal få det bare er det viktig at du snakker med noen om hvordan du har det. Enten kan det være foreldrene dine eller andre voksne du kjenner godt. Hvis det skjer mest på skolen er det viktig å involvere lærere og ledelsen på skolen. Skolen har en plikt til å ta mobbing på alvor og hjelpe elever som føler seg mobbet.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no