Hvordan kan jeg unngå å bli smittet med omgangssyken på sykehjem?

Hei!

Du lurer på hvordan unngå å få omgangssyken på jobb på sykehjem.

Nå er det heldigvis ikke så ofte at de som er innlagt på sykehjem har omgangssyke. Men det beste tipset er vel å generelt ha veldig god hygiene. Da gjelder å vaske hender ofte/sprite seg, spesielt tenke på evt ringer eller smykker man har på osv. Man bør også tenke på klærne sine - hvis man setter seg på sengekanten eller steller noen, kan også klærne bære bakterier og virus. Så det bør man også tenke på når man etterpå skal skifte til egne klær.

Du skal ha fått noe opplæring i hygiene og f eks smittevask, og rutinene dere har, når du jobber på sykehjem. Så du kan spørre hva avdelingen gjør for å unngå utbrudd av omgangssyken, og hvordan du skal forholde deg.

Så det er egentlig det å forebygge mest mulig - tenke hygiene hele tiden og være nøye. Det er ikke så mange "nye" eller bedre råd jeg kan gi enn de som trolig (forhåpentligvis) alt fins der du jobber.

Hvis en pasient kaster opp og du er på jobb, så må jo noen hjelpe pasienten der og da. Så skulle et uhell skje og du er på vakt, så er det ikke alltid mulig å unngå risiko for smitte. Men om du får på deg oppkast eller noe, så er det desto viktigere at du skifter og vasker deg godt etterpå. Pass på at du ikke skifter nært dine andre (eller nye) klær. Tenk også på hår, ringer, sko og mobil - alt dette kan bære smitte.

Det er vanskelig å unngå smitte helt, blant annet pga dråpesmitte, som du sier. Men dråpesmitte bærer ikke så langt (det er litt avhengig av hvilket virus eller sykdom det er). Så et lurt triks da, er å (hvis mulig) stå lengre unna pasienten, slik at man kanskje ikke får på seg dråpesmitte.

Så fikk vi også god trening i dette under korona - da brukte man jo munnbind for å unngå dråpesmitte. Og hvis noen på din avdeling får omgangssyken, så skal de som skal inn til pasienten bruke beskyttelsesutstyr (smittevernutstyr). Dette skal (og har sikkert) avdelingen din rutiner for. Det er jo èn måte man prøver å unngå å bli smittet selv på.

Det kan være litt skummelt å jobbe et sted hvor man selv kan bli smittet. Men som regel går dette helt bra, og man venner seg til dette etterhvert. Men en garanti for at man aldri blir smittet, har man dessverre ikke.

Så mine beste råd er at du må være nøye med hygienen, og følge godt de rutinene og reglene dere har for smitte og hygiene der du jobber. Spør de som er ansvarlige der, hvis du er usikker på noe.

Lykke til i jobben - jeg tenker at dette kommer til å gå bra!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no