Føler at jeg har veldig mye utflod. Hva kan jeg gjøre?
Jente, 15
Hei, jeg føler at jeg har alt for mye utflod, det begynner i ganske ok mengder rett etter elr rett før mensen. Men ellers har jeg så mye vannete/ gjennomsiktig slimete utflod at det ikke en gang hjelper å gå med panty liner, man kan selv da fortsatt se det gjennom buksa. Når jeg søker står d at det bare er hormoner, men det hjelper meg jo ikke. Jeg skal heller ikke gå rundt m bind 30 dager i måneden, så hva kan jeg gjøre?
Svar
Hei
Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på!
Jeg forstår at dette er plagsomt, men utflod er normalt og det er veldig individuelt hvor mye utflod jenter har. Noen jenter har mye utflod.
Utflod er en væske som kommer fra skjeden og livmoren, og er med på å rense skjeden ved å fjerne døde celler og bakterier. Utfloden er derfor viktig og gjør miljøet i skjeden optimalt. Ofte kan man se utfloden i trusa og den kan være alt fra hvit til litt gulere. Den lukter ikke så mye men kan lukte litt surt. Før og etter mensen kan den være litt brunaktig.
Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Noen har veldig mye og må ha truseinnlegg, mens andre nesten ikke har noe. Begge deler er normalt så lenge det er slik det alltid har vært hos deg. Konsistensen på utfloden endrer seg også i løpet av menstruasjonssyklusen.
Har man endringer i utflod kan det være tegn på at noe er i ubalanse. Noen slike ubalanser kan komme selv om du ikke har hatt sex. Da kan du forsøke med melkesyretabletter som du kjøper på apoteket om du ikke har andre symptomer, slik som ved soppinfeksjoner og bakteriell vaginose.
Soppinfeksjon gir ofte kløe og svie samt utflod som er hvit og tykk.
Bakteriell vaginose gjør at utfloden lukter stramt (litt som fisk) og kan øke i mengde. Dette er ikke farlig men kan være ubehagelig, så det er lurt å oppsøke hjelp hvis det ikke går over. .
Dersom du er veldig plaget, eller føler at utfloden din har endret seg, anbefaler jeg deg å oppsøke fastlegen din eller gå på helsestasjon for ungdom, for en konsultasjon.
Med ønske om alt godt og lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 13.2.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


