Stresser over at det er vanskelig å skifte bind og tampong på skolen!

Hei

Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Så flott at du trives så godt på skolen og med ditt valg av linje.

Jeg er sikker på at det er ikke første gang det går jenter som har menstruasjon på denne linjen, og du må våge å spørre hvordan du skal forholde deg til menstruasjon når du er ute. Hvis du ikke tør å spørre en lærer direkte, kan du enten sende ei melding til lærer eller be om at helsesykepleier kan hjelpe deg å ta dette opp med lærer.

Alle har rett til å få muligheten til å skifte bind eller tampong, og det skal legges til rette for at jenter på lik linje med gutter skal kunne gå disse linjene.

På sikt kan du også starte med hormonell prevensjon, som p-piller for på den måten å kunne hoppe over din menstruasjon. All forskning viser at du kan hoppe over mensen i mange år fremover, uten at det er farlig for kroppen.

P-piller - hoppe over mensen - NHI.no

Snakk gjerne med helsesykepleier om dette hvis du trenger råd og informasjon.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)