Er redd og usikker på om jeg vil prøve analsex!

Hei!

Det er nok mange som er engstelig og usikker på om de ønsker analsex eller ikke. Det som aller viktigst er at du ønsker det, og at det er helt frivillig.

Det er flere ting som er viktig å tenke på hvis man skal prøve analsex, og da er det lurt å forberede seg til dette.

• Bruk god tid. Analåpningen er en lukkemuskel som er stram, og som trenger tid på å utvide seg. Det kan være vondt hvis man er for rask eller fører noe inn som er for stort.
• Varm opp først. Det handler først om å bruk tid på å bli kåte sammen først. Hva liker dere og hva kjennes godt ut å gjøre med hverandre? Når dere er kåte og klare for å prøve analsex, kan det å varme opp være å bruke noe lite inn i analåpningen først.
• Vær bevisst størrelsen på det du fører inn. Det kan være lurt å prøve med en finger først, for å finne ut hvordan det kjennes ut, før du prøver med noe som er større.
• Bruk mye glid. Analkanalen produserer ikke væske, derfor er det viktig å bruke glidemiddel underveis for å unngå at det blir for tørt. Da kan man få rifter og små sår som kan gjøre vondt. Du kan bestille gratis glid her.
• Stopp alltid hvis det gjør vondt!
• Bruk kondom på det du fører inn. Da unngår du bakterier inn i analkanalen som ikke skal være der.
• Hvis dere skal ha vaginalt samleie etter analt, er det viktig å bytte kondom for å hindre avføring i skjeden som kan gi infeksjoner.

Hvis dere bruker god tid, mye glidemiddel og forsøker med en finger først, så eventuelt to, skal det ikke være smertefullt eller rart etter det anale samleiet. Hvis det er smertefullt skal dere stoppe, og det er lov å ombestemme seg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)