jeg gruer meg til gymtimene!

Hei,

Skjønner godt at du tenker på dette, og det er forståelig at du gruer deg til timen! Det skjønner jeg godt.

Jeg anbefaler at du tar en ny prat med gymlæreren din. Fortell at du gruer deg til timene fordi du ikke føler deg noe god i gym/sport hvis det er det som er problemet. Si gjerne at du har du har lyst til å lære og be han/hun hjelpe deg. Innsats, motivasjon og forbedring teller i faget gym, så det vil være veldig fint for læreren din å høre at du har lyst til å forbedre deg! Tenk det er heller bedre å gå den veien å ikke møte opp i det heletatt!

Selv om det kanskje ikke er noen trøst for deg så kan jeg love deg at du ikke er alene om å grue deg til gym eller til andre ting. Dette er det mange elever rundt om i Norge som gjør! Men det går som regel alltid bra, og mitt råd råd er at du kaster deg ut i det og deltar.

Du er sikkert flinkere enn mange av dem i andre ting, som de ikke driver med. Selv om du kanskje er redd for å føle deg litt utenfor akkurat den gymtimen, så er dette bare en liten tusendel av hvem du er på skolen og som person! Og det er ingen skam å ikke mestre noe man ikke har gjort så mye før. Ikke det hele tatt. Prøving og øving er det som skal til for å bli god i det meste her i verden.

Når man gruer seg ordentlig til noe, er det ofte en god idé å forsøke å forstå akkurat hva det er man gruer seg til, og så eventuelt snakke med noen som kan være fine å snakke med, som gymlæreren din eller helsesykepleier på skolen din. Og så bør man stille opp likevel! Da blir det ikke så farlig lenger, og man har på en måte tatt den vanskelige utfordringen. Det føles godt.

Jeg håper du snakker med gymlæreren din og med helsesykepleier om dette, og at du gir det et ordentlig forsøk! Du er mye mer enn en gymtime, så hvis du skulle føle deg utenfor, er du egentlig ikke det. Jeg legger ved noen artikler her som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier