Får gledefølelse av læreren min, tror jeg er forelsket og blir flau.

Hei!

Jeg forstår godt at det blir vanskelig å se læreren din i hverdagen når du tror du er forelsket og vet at det ikke er lov. Du er allikevel ikke den første som er forelsket i læreren sin.

Du kan ikke bestemme hvem du forelsker deg i. Du kan heldigvis bestemme hva du skal gjøre med følelsene dine. Det er også viktig å huske på at du kan ha gode følelser for et menneske som er god mot deg uten at det er det samme som en forelskelse.

Følelser styres av tankene dine, og du kan selv styre tankene dine. Du kan si til deg selv at dette bare er beundring, og at det vil gå over. Distraher deg selv slik at tankene dine ikke glir over på han. Du kan være med mennesker du trives i lag med eller hobbyer som du liker. Samtidig kan du fokusere mer på jevnaldrende gutter som det er lovlig å bli kjæreste med.

Hvis du trenger noen å snakke med så kan du prate med helsesykepleier. Du trenger ikke å fortelle hvilken lærer det handler om, men si noe om at du både blir stressa og flau over å føle på denne måten. Helsesykepleier har taushetsplikt og vil ikke fortelle dette videre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no