Hvordan skal jeg få meg selv til å møte han, når jeg er så nervøs?

Hei!

Jeg kan godt forstå at det er litt nervepirrende å skulle møte en gutt du liker, når det er første gangen du gjør det. Du har rett i at det meste er skummelt første gangen man gjør det. Å møte noen man liker og å holde en samtale, helt på egenhånd, er nok noe mange synes er litt stress de første gangene før man får litt mer selvtillit og erfaring. Du lurer på hvordan du skal få til å tørre å møte denne gutten, når du er så nervøs.

I utgangspunktet er det nok lurt at du prøver å gjøre noen teknikker for å ta litt grep om nervøsiteten. I utgangspunktet kan det hjelpe om du planlegger å møte han et sted du er komfortabel med fra før av, når det passer deg best. Om du har kontroll på stedet og tiden dere skal møtes, vil du nok føle mer trygghet i forkant. Da er det ingen overraskelser på hvor dere skal være eller lignende, og det kan hjelpe på nervene.

Videre er det nok lurt at du forbereder noen samtaleemner du ønsker å prate om på forhånd. Her er det lurt å ikke planlegge akkurat hva du skal si, men heller forberede noen temaer som du synes er interessante. Dette hjelper med frykten om at det skal bli kleint eller stille, fordi da har du alltid noe du kan lene deg tilbake på i samtalen.

Det er også lurt å stille spørsmål når man er med noen man blir nervøs av, for å legge trykket til samtalen av seg selv. Du viser interesse og må lytte og kommentere, men mesteparten av samtalen blir at de svarer og styrer samtalen et sted. Det gjør det lettere å ikke føle at det er så mye trykk på en selv.

Til slutt er det nok lurt at du sier til han at du er litt nervøs. Det kan hende du ikke vil gjøre det, men jeg tror det er lurt. Å gjøre seg selv litt ydmyk og anerkjenne at man er menneskelig pleier å gjøre det lettere å bli kjent med noen og for å bli mer komfortabel med noen.

Jeg håper dette ordner seg, jeg! Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.