Spørsmål og svar

Jeg trenger tips til hvordan jeg kan lære meg å svømme?

Jente, 14

Jente 14 her og kan ikke svømme. Vennene mine drar ut å svømmer om kveldene og generelt. Jeg føler meg ekstremt utenfor og flau. Jeg ble født med hofteleddsdysplasi og det er enda vanskeligere å lære seg å svømme. Jeg trenger tips på hvordan det blir lettere for meg å lære meg å svømme

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg synes du skal melde deg på et svømmekurs. Det er ikke mullig å lære noen å svømme over internett. Det meste av praktiske ting du skal lære, må du gjøre i virkeligheten.

Jeg kan godt forstå at du kan føle det utenfor når de andre bader og svømmer. Men du kan vel bade selv om du ikke svømmer. Du kan holde deg på grunna, og ikke på dypt vann.

Jeg tror bestemt at du kan lære deg å svømme, selv om du ble født med hofteleddsdysplasi. Ikke la det være en hvilepute. Det som er avgjørende for å lære å svømme, er å stole på sin egen flyteevne. Hvis du fyller lungene med luft, og legger deg bakover (på grunna) så vil du flyte. Men det er bra å gjøre det sammen med en instruktør. Du må stole på at du kommer til å klare det.

Snakk med foreldrene dine og si at du vil melde deg på et svømmekurs. Det er kjempeviktig å lære seg å svømme. Lære seg å redde livet i vannet.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 4.7.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål