Hvordan skal jeg bli venn med de?

Hei

Uff da, jeg forstår at det kan være vanskelig å kjenne på at du ikke har noen venner på treningen din.

Det kan være en lur idé å ta initiativ til å være med én av gangen. Er det én du føler at du har ekstra kontakt med og som det er litt lettere å finne på noe med? Kanskje de andre tar mer initiativ til å være med deg når de ser at denne personen trives sammen med deg?

Jeg vil råde deg til å snakke med noen du stoler på om det du føler på, eks en forelder eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig at noen voksne vet hvordan du har det, og det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt.

Jeg vil råde deg til å være åpen, nysgjerrig og hyggelig, og se deg om etter personer som virker hyggelige. Det tar gjerne litt tid å få nye, gode venner. Tenk at du i første omgang skal ta initiativ til å bli kjent. Er det noen du tror du kan bli bedre kjent med? Noen som sier hei til deg, eller som viser litt interesse? Det kan være at du i starten må ta litt ekstra initiativ for at andre skal skjønne at du ønsker å bli kjent. Ta for eksempel kontakt over samarbeidsoppgaver. Du kan eks også høre - skal vi varme opp sammen? Eller - har dere noen tips til hvordan jeg kan bli bedre på dette? Ved å bli kjent med noen, åpner det seg gjerne muligheter for å bli kjent med flere gjennom de.

Lykke til:) Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese.

Hilsen Ungdomsredaksjonen