Eg har nesten ingen venner lenger

Hei

Uff da, det er ingen god følelse å kjenne på at man blir utestengt og nesten ikke har noen venner.

Siden de tre jentene har blitt en trio, kan det være en idé å ta initiativ til å være med én av gangen. Er det én du føler at du har ekstra kontakt med og som det er litt lettere å finne på noe med? Kanskje de tar mer initiativ til å være med deg når de ser at denne personen trives sammen med deg?

Jeg vil råde deg til å snakke med noen du stoler på om det du føler på, eks en forelder eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig at noen voksne vet hvordan du har det, og det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt. Snakk gjerne med en voksen om at de kan ta ansvar for å fordele dere på rom. Si at dette er litt vanskelig og at den voksne ikke trenger å fortelle at du spurte om dette. Man skal ikke grue seg til å dra på cup:)

Jeg vil råde deg til å være åpen, nysgjerrig og hyggelig, og se deg om etter personer i klassen, på trinnet, i nabolaget eller en tidligere venn som virker hyggelige. Det tar gjerne litt tid å få nye, gode venner. Tenk at du i første omgang skal ta initiativ til å bli kjent. Norway Cup er en fin mulighet til akkurat det. Er det noen du tror du kan bli bedre kjent med? Noen som sier hei til deg, eller som viser litt interesse? Det kan være at du i starten må ta litt ekstra initiativ for at andre skal skjønne at du ønsker å bli kjent. Ved å bli kjent med noen, åpner det seg gjerne muligheter for å bli kjent med flere gjennom de. Fortsett å være hyggelig mot dine gamle venner, men prioriter å være med de som viser interesse ovenfor deg.

Lykke til:) Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese.

Hilsen Ungdomsredaksjonen