Venninnen min skal reise til Afrika en måned

Hei!

Dette skjønner jeg kan oppleves vanskelig. Det kan være utfordrende når en du er glad i skal reise bort.

Her er noen ting dere kan gjøre for å gjøre det litt lettere:

• Sende bilder eller videoer av opplevelser
• Snakke sammen på telefonen
• Snakke sammen på meldinger
• Telle ned dager til hun kommer tilbake

En måned høres lenge ut, men det kan gå raskere enn du tror. Det kan hjelpe å gjøre ting du liker i mens du venter på at hun kommer tilbake. Prøv også å snakk med andre og vær med andre venner, slik at du slipper å være alene.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen