Han vil ha pause, men det er ikke bra for meg. Vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei

Jeg forstår at dette er en vondt og vanskelig situasjon for deg. Du skriver dere har en pause. Hva har dere snakket om gjeldende dette? Er dere frie til å gjøre hva dere vil, som om dere er single? Eller skal dere fortsette å være "sammen", bare at man tenker seg om? Er det slik at du egentlig tror at det er slutt?

Det er alltid to om å være i et forhold, selv når det er vanskelig. Jeg tror at det kan være nødvendig for dere å snakke sammen. Hva tenker du om dette? Alternativt kan du sende en melding til han og fortelle det du går rundt og tenker på. Hvordan du kan gå fram kan du lese om i artikklelen under. Jeg foreslår at du forteller han hva du tenker og føler, og hvor du tror at du står i forhold til dere. Så bør du spørre han om hva han tenker og føler, og hvor han står. Det er ofte bedre å få vite, enn å gå rundt og håpe alene.

Hvis det er slik at han har oppførsel som er sårende for deg, så er det viktig at du får sendt han en melding på dette, slik at han kan forbedre seg, og dere kan få snakket om ting. Hvis han på en annen side ikke er mottagelig for å endre seg eller oppføre seg bedre ovenfor deg, så er det viktig at du setter grenser for hva som er ok for deg og ikke, og at du samtidig tar ett steg tilbake.

Du skal bli behandlet med kjærlighet, omsorg, tillit og respekt. Det er flere ting man kan forvente seg av seg selv og kjæresten i et forhold. Dette blir beskrevet i artikkelen under. Les denne, og se hvordan du synes at den passer med forholdet du er i nå.

Her er noen tips til hva du kan gjøre for at du kan få det bedre:

• Les artikkkelen om kjærlighetssorg og ulykkelig forelskelse. De har masse tips og råd til hvordan man kan gå få det bedre.
  
  
• Snakk med noen om hvordan du har det. Siden du ikke er helt deg selv om dagen, så er det bedre å si det som det er til de nærmeste så de forstår deg og kan være der for deg. Du trenger ikke gi dem detaljene om deg og han, men bare si at du har det litt vanskelig nå. Her kan også helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom være til hjelp.
  
  
• Jeg forstår at det er vondt og vanskelig, og at man kan være rådvill. Da er det viktig å ta ett steg tilbake og tenke etter:

Hva er bra for meg?

Hvordan tar jeg meg dit?

Hvem kan hjelpe meg?

Hva er første steget?

Vi har flere artikler som kan hjelpe deg under, les disse!

Ønsker deg alt godt og lykke til! Sender deg en god klem!