Han er veldig kontrollerende og sykelig sjalu.

Hei!

Så fint at du skriver inn til oss slik at vi kan være her for deg og hjelpe deg. Det er flere ting i det du skriver som gjør meg bekymret. Her er det flere "varsellamper som blinker". Det at han er sykelig sjalu, kontrollerende og at han ønsker å endre på deg er ikke noe gode tegn. Det er ikke slik det skal være i et forhold!

Det er leit å si det, men de som har den oppførselen har ofte vanskeligheter med å endre seg. De kan manipulere en til å tro at man selv skal endre seg, og man tror at man selv er problemet. - Også er det egentlig de som selv strever, og lager kaos og vanskeligheter rundt seg. 

Når du ikke kan endre han, eller hans oppførsel, så må du selv se hva du kan endre på. Ofte så er den eneste løsningen for å få det bedre å gå fra partneren sin når de oppfører seg sånn. Her er det flere som kan være der for deg og hjelpe deg hvis du trenger det: fastlegen din, helsestasjon for ungdom eller en god venn, eller du kan kontakte hjelpetjenester her.

Du skal bli behandlet med kjærlighet, omsorg, tillit og respekt. Du er også ett fritt og selvstendig menneske og skal kunne få gå rundt, være med venner og gjøre det du selv ønsker uten at han skal ha noen innvendinger mot dette.

Det er flere ting man kan forvente seg av seg selv og kjæresten i et forhold. Dette blir beskrevet i artikkelen under. Les denne, og se hvordan du synes at den passer med forholdet du er i nå.

Jeg forstår at det er vondt og vanskelig, og at man kan være rådvill. Da er det viktig å ta ett steg tilbake og tenke etter:

Hva er bra for meg?

Hvordan tar jeg meg dit?

Hvem kan hjelpe meg?

Hva er første steget?

Jeg tenker at siden dere har et avstandsforhold så kan det være lettere for deg å ta avstand og eventuelt gjøre det slutt med han. 

Vi har flere artikler som kan hjelpe deg under, les disse!

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.