Har dere råd i forhold til kviser?

Hei,

Kviser i din alder er ganske vanlig, alle ungdommer får fetere hud i løpet av puberteten.

Her kommer noen råd ift kviser:

• Vask ansiktet morgen med en mild såpefri ansiktsrens. Vanlig såpe er for sterk for huden og kan gjøre problemet verre.
• Reseptfrie kvisemedisiner kan du kjøpe på apoteket, slik som Basiron. Basiron kan mange få irritert hud av, men det går som regel over etter en periode. Prøv deg likevel forsiktig frem til noe du liker og spør om råd på apoteket. Test alltid medisinen på et lite område av ansiktet før du bruker det over hele ansiktet, for å se hvordan du reagerer på det.
• Bruk hendene i stedet for klut når du vasker ansiktet. En klut som brukes flere ganger blir fort fulle av bakterier. Dette gjelder også for håndkleet du tørker ansiktet med.
• Bruk en mild fuktighetskrem, uten at denne er fet. med en fet krem så mener jeg en krem som ikke er olje eller fett-basert. Dette er viktig da fete kremer tetter igjen porene og gir større kviseproblem.

Hvis du likevel plages med kviser etter å ha prøvd disse rådene så vil jeg anbefale deg å snakke med en lege for en vurdering. Legen kan da eventuelt henvise deg videre til en hudspesialist.

Håper svaret var til hjelp, og lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier