Jeg får en følelse av rastløshet i beina og må stoppe opp, er det normalt?

Hei

Det at stå lenge i samme posisjon kan nok gjøre hvem som helst litt urolig og rastløs i kroppen og det er egentlig en sunn reaksjon. Kroppene våre er ikke lagt til å være i samme stilling over en lenger tid.

Men for noen av oss kommer denne kriblende følelsen litt fortere enn for andre.

Jeg vil anbefale deg å snakke med dine lærere om dette. De har kanskje noe godt forslag på hva du kan gjøre når rastløsheten slår inn eller noe som kan hindre at det skjer.

Så er det noen som har noe som heter restless legs, direkte oversatt: rastløse bein. Dette gir symptomer som ubehagelig kribling i tykkleggene og uimotståelig behov eller trang til å bevege beina. Det er ofte arvelig så spør familien din om det er flere som kan kjenne igjen seg i det som du opplever.

Om det er veldig plagsomt og forstyrrende for deg i hverdagen din så vil jeg råde deg til å bestille en time til din fastlege.

Håper at du fikk litt hjelpe her og jeg håper at du finner noe som kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier