Jeg er usikker på om jeg er bifil, hva skal jeg gjøre?

Det å tenke mye på seksualiteten sin er normalt, spesielt dersom man er usikker på hvordan man skal definere den. Du opplever at du ikke klarer å slutte å tenke på at du kanskje liker jenter. Jeg skulle gjerne ha gitt deg et svar på hva du er eller hva du skal gjøre, men dette er noe bare du kan finne svar på. Jeg kan likevel kanskje hjelpe deg litt på vei.

Det å finne ut om du er bifil eller ikke er en prosess som kan ta litt tid. Du kan stille deg spørsmål som : - Tenner jeg på andre jenter? Kan jeg få romantiske følelser for andre jenter? Hva er det som gjør at jeg tenker så mye på jenter? Kanskje vil svarene dine til spørsmålene over gi deg litt mer innsikt i hva du liker og ønsker å kalle deg. Det er ofte slik at man ikke får svarene over natta, men innser litt etter litt hva som er identiteten sin. Det å være redd for at man kommer ut som bifil for å så oppdage at det kanskje ikke stemmer , er også noe som det er normalt å tenke over. Dersom du vil snakke med noen om dette så kan du kanskje komme ut en voksenperson eller venn som du stoler på først. Det kan være en helsesykepleier, lærer eller venn, kanskje vil det å dele det med noen som du stoler på, gi deg mer rom for å finne det ut , slik at du ikke forteller det til andre før du føler deg mer sikker. Dersom du ikke ønsker å fortelle det til noen andre enda , så trenger du ikke det. Det er også lov og naturlig å ombestemme seg etter du har kommet ut.

Du kan gjerne chatte med oss I Youchat om dette, alle vi på chatten har selv erfaring med det å finne ut av egen legning.

Hilsen oss i Youchat

https://www.helseutvalget.no/youchat