Jeg er veldig redd for å få mensen i svømmetimene...

Jente, 13

hei, jeg har uregelmessig mensen og er veldig redd for å få mensen i svømmetimene. Jeg har hatt det 3 ganger i hele 2023. Og vet ikke når jeg får det neste gang, har snakker med venner som har det og mamma men jeg syns fortsatt det er veldig stressende å være livredd for å få det i bassenget.. Jeg var veldig uheldig å fikk det når jeg var på ferie ved havet med en venninne uten mamma eller pappa, og måtte bruke tampong og det var helt greit å bruke det når jeg badet da, men forrige gang jeg hadde mensen skulle jeg bruke tampong på skolen, jeg prøvde flere dager men jeg innbilte meg at den var der så derfor kjente jeg den også. Er dette noe man vender til seg etterhvert med bruk av tampong? Det er også utrolig ubehagelig å ta den ut selv om den er full

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Ikke vær redd for at mensen kommer i svømmetimene. Det er ikke sånn at man begynner å fossblø når mensen kommer. Du vil nok heller merke det rett før eller rett etter at du har vært i bassenget.

Om du kjenner tampongen i åpningen, har du ikke fått den ordentlig på plass. Da råder jeg deg til å dra den litt ut, vinkle den bakover eller til en av sidene, og skyve den inn igjen. Dette kan skje om den støter mot livmorhalstappen som stikker litt ned i skjeden. Tampongen skal plasseres på siden av denne. Det gjør ingenting om tampongen bli liggende litt på skrå i skjeden, så lenge hele er på innsiden av skjedeåpningen :-)

Det kan være litt ubehagelig å fjerne tampongen om den har vært inne leng og blitt full av blod. Da kan en løsning være å bytte den litt oftere så den ikke rekker å vokse seg så stor :-)

Håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 22.11.2023