Har fått små sår i ansiktet, kan det være stressutløst?

Hei!

Det høres ut som du har opplevd noen ubehagelige symptomer, og det er forståelig at du er bekymret, spesielt når du ikke har hatt noe lignende før.

Dessverre er det ikke mulig for oss i ung.no å stille noen diagnose uten å ha fått undersøkt deg selv, men vi kan si noe generelt om mulige årsaker til det du opplever.

For det første, så kan stress absolutt påvirke huden på forskjellige måter. Når vi er stresset, kan kroppen produsere mer av stresshormonet kortisol, som kan føre til økt talgproduksjon, betennelse eller forverring av hudtilstander som akne eller eksem. Dette kan føre til sår, kviser eller utslett. Stress kan også gjøre at immunforsvaret vårt blir litt svakere, noe som kan føre til at bakterier eller virus får lettere tilgang til huden og forårsaker infeksjoner.

Det at sårene får skorpe raskt kan tyde på at det er en form for irritasjon eller infeksjon. Små, væskende sår kan minne om herpes simplex (som kan forårsake små sår rundt munnen eller på andre områder), eller det kan være en form for bakteriell infeksjon som f.eks. brennkopper, men det kan også komme av helt andre årsaker.

Blefaritt, som du nevner, er en betennelse i øyelokkene som ofte fører til rødhet, irritasjon og flassing rundt øyenvippene. Det er ikke uvanlig å få flere hudproblemer samtidig, så blefaritt og sår i ansiktet kan være relatert.

Sår i lysken kan også ha flere årsaker, alt fra infeksjoner som sopp eller bakterier, til irritasjon fra klær, svette eller friksjon. Det kan også være en form for eksem eller noe annet.

Hvis du ikke har tilgang til lege enda, kan du forsøke følgende generelle tiltak for å se om det blir noe bedre:

• Unngå å plukke på sårene for å forhindre ytterligere irritasjon og infeksjon.
• Vask ansiktet og kroppen forsiktig med mild såpe og vann for å hindre at bakterier forverrer tilstanden.
• Bruk en fuktighetskrem for å hjelpe huden med å reparere seg, men vær forsiktig med sterke produkter som kan irritere huden ytterligere.
• Unngå å bruke sminke på de områdene som er påvirket, da det kan tette porene og forverre tilstanden.
• Hvis du mistenker at stress er en medvirkende faktor, er det viktig å forsøke å finne ut av hva som utløser stresset og om mulig gjøre noe med dette. Avslapningsteknikker som meditasjon eller dyp pusting være nyttig.

Når du kan få time til legen din, kan det være lurt å nevne alt du har opplevd, inkludert stressnivået ditt og de ulike symptomene, slik at legen kan gjøre en grundig vurdering. Hvis tilstanden forverres, eller hvis du opplever sterk smerte, feber eller tegn på infeksjon (som økt rødhet, varme eller puss), er det viktig å søke medisinsk hjelp raskt.

Husk at det er mulig å få god hjelp med hudplager, så prøv å ikke bekymre deg for mye før du har fått en profesjonell vurdering.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no