Hvor lang pause skal jeg ta fra p-pillene?

Hei, jeg går på p pillene microgynon. Nå har jeg hoppet over mensen lenge og fikk småbløfningerså bestemte meg for å ta en pause fra dem. Jeg hadde pause i 3 dager fra pillene og fikk en blødning. Jeg lurer på om 3 dager er nokk eller om jeg må vente mellom 4-7 dager med å begynne på p pillene ogjen. I tilleg lurer jeg på om mensen vil vare lenger siden jeg bare tok 3 dager pause fra p pillene og om alt ikke kommer ut… jeg ønsker ikke ha mensen i det hele tatt så hvis dere har noen tips til hvordan jeg kan stoppe det lengst mulig… hovedspørmålet er om det går bra å bare ta en pause i 3 dager og om dette vil ha noe å si på om gjennombrudsblødnimger kommer fortere og om mensen vil vare lenger siden alt ikke kommer ut slik det ville om jeg hadde ventet 7 dager. Har liksom lest at det skl være mellom 4-7 dager men spurte en annen gang på ung.no og de sa da at 3-5 dager var fint…