Er det farlig å drikke ublandet sukkerfri saft?

Jente, 13

Hei! Jeg var veldig tørst og jeg orket ikke å gå ned for å hente drikke. Jeg hadde pakket ut noen saker fra en tur og jeg hadde med meg en zero saft flaske med meg, som jeg glemte å legge på kjøkkenet. Jeg hadde ikke noe glass eller vann så jeg bestemte meg for å bare drikke rett av den. Jeg liker sterk saft så det var ikke så veldig ille. Men etterpå begynte det å svi i munnen og halsen. Er det da farlig å drikke bare saft. Takk på forhold!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Nei, det er ikke direkte farlig å drikke ublandet saft. Dette er imidlertid heller ikke spesielt sunt, så det er i utgangspunktet ikke noe jeg vil anbefale deg å fortsette med, selv ikke om saften er sukkerfri.

Om inntaket av saften i seg selv eller noe annet kan ha vært årsaken til plagene du opplevde kan jeg dessverre ikke si noe mer sikkert om ettersom jeg ikke har mulighet til å snakke mer med deg eller undersøke deg selv. Hvis dette er noe du stadig opplever og som ikke går over av seg selv, kan du kontakte fastlegen din for en sjekk.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 16.3.2023