Vi vil ha sex, har dere noen tips?

Jente, 14

Meg og kjæresten min har vert sammen i 3 år og er veldig trygge på hverandre, så vi vil ta det neste steget i forholdet. Altså sex, vi er fullstendig klare over den sexuelle lavalderen i Norge, men vet også at vist begge vil og vi er omtrent like gamle og like i vekst, blir vi ikke straffet for det. Så jeg lurer på hva tanker dere har rundt dette, og om det kan vere bra for forholdet vårt? Også er jeg veldig rekk for at det kan bli hull på kondomen og at jeg blir gravid. Så hvor stor sjanse er det for at dette skjer? Og er det en riks jeg burde ta? Jeg kommer ikke til og si noe til foreldrene mine, så om det går gale så hadde det vert litt dumt, noen tips eller viktige ting og huske på? Jeg håper jeg kan få et ærlig og rett frem svar (:

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Du har rett i at det finnes en seksuell lavalder, altså 16 år, og at siden dere er under den kriminelle lavalderen på 15 vil dere ikke få straff. Det kan være ok å vite at selv om dere ikke kan få straff, så kan det skje andre ting som at foreldre blir informert.

Selv om dere kan kjenne dere klare for sex, er det ikke sikkert at dere tenker det samme etter hvert som dere blir eldre. For noen kan sex være fint for å utvikle forholdet, for andre blir det voldsomt og skaper andre reaksjoner enn det en kanskje var forberedt på.

Du tar opp et viktig spørsmål; hvordan unngå å bli gravid. Kondom er det minst sikre prevensjonsmidlet som finnes og som det er lett å bruke feil. Det kan sprekke eller skli av om den som bruker det ikke er vant med kondomer og heller ikke funnet sin størrelse.

Det kan derfor være lurt om dere tar en tur innom helsestasjon for ungdom. Der kan dere få råd og tips om hvilke prevensjonsmidler som finnes og hva som kan passe for dere. Foreldre vil ikke nødvendigvis bli informert om at dere har vært der eller at dere begynner med prevensjon.

Så oppsummert:

Tenk gjennom om dere faktisk har lyst på sex og samleier, eller ikke. Går det eventuelt å begynne med andre former for sex enn samleier, for eksempel fingring eller munnsex?
Snakk med helsesykepleier og få hjelp til å finne prevensjonen som passer for dere.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 29.5.2026